腰痛
腰痛について、私の体験談や腰痛緩和にいい情報を掲載しています。
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腰痛
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腰痛 便秘
便秘から起こる腰痛には注意しましょう!
便秘になるということは、本来排出しないといけないものが
排出されていないということです。
体によくないガスが便から発生して腰部を圧迫して起こるのが便秘からの腰痛です。
ガスが腸から吸収されると血管に入って血液が汚れて、
頭痛や気分が悪くなることもあるようですので、できるだけ便は溜めないようにしましょう。
もし、便が出たあとに腰痛が治れば便秘が原因ということですね。
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